Aussi, le désir sexuel des hommes peut diminuer à cause de l’image de la femme enceinte véhiculée dans les médias comme n’étant pas sexy. La femme se sent alors moins désirable. L’homme peut aussi voir seulement la mère en elle et oublier la femme. Il peut également avoir peur de blesser le bébé, mais ne vous inquiétez pas, il est bien à l’abri dans son sac amniotique et il est habitué à se faire brasser.

Mais, pour favoriser une belle sexualité, on doit trouver du temps pour son couple ; pour échanger, se coller, se donner de l’affection et aussi du plaisir sexuel. La femme n’est pas malade, elle est enceinte !

La pénétration est une option parmi tant d’autres, elle n’est pas toujours obligatoire. On peut profiter de ce temps pour se caresser et pratiquer les stimulations bucco-génitales. Surtout qu’avec la grossesse, les seins et le vagin se gonflent et deviennent plus sensibles.

Certaines femmes ressentent plusieurs orgasmes pendant une relation. Ainsi beaucoup d’ocytocine sera libérée dans le sang et ira tonifier l’utérus pour produire des contractions efficaces pour dilater le col et faire descendre le bébé. Autour de votre date prévue d’accouchement, si vous en avez envie, faites l’amour ! Le sperme contient des prostaglandines naturelles qui ramollissent le col utérin. Profitez-en ! Car après l’accouchement, le désir est généralement bas ou inexistant. Il est recommandé d’attendre l’arrêt des saignements qui durent environ 6 semaines, ou jusqu’à ce que le col de l’utérus se soit refermé, qu’une épisiotomie ou une déchirure soit cicatrisée. Dans le cas d’une césarienne c’est la même chose et on doit éviter de mettre de la pression sur le ventre.

Il est tout à fait normal d’appréhender la première relation sexuelle postnatale complète. On peut avoir peur d’avoir mal, alors la douceur est de mise, ainsi qu’une pénétration moins profonde.